为进一步强化学风建设，引导同学们树立正确备考观念，掌握科学复习方法，助力同学们以饱满状态迎接期末考试，口腔医学系于6月15日至6月19日组织开展"科学备考，笃行不怠"主题班会。
班会上，辅导员们围绕备考心态、高效学习、身心调节三大模块，为同学们细致梳理期末复习全套指南，分享了树立信心、焦虑重构、正视压力等科学心态调整方法，拆解分阶段规划、制定个性化时间表、复盘调整等宏观复习策略。同时，讲解科学记忆技巧，搭配真题模拟与错题归纳等实战提分技巧。最后聚焦专注力与身心健康，介绍番茄工作法、深度工作区设计等专注力培养方式，并科普期末阶段情 绪调节的管理要点，为同学们送上全方位、精细化的备考指南。
本次班会，帮助同学们建立了科学化的备考思维框架，有效提升了学习效率、优化了复习节奏，为同学们顺利通过期末考试奠定了坚实基础。
文字|王依晗
排版|张宇轩
审核|陈晨
