世界上最遥远的距离不是天涯海角，而是我在你身边，你却在玩手机。随着经济的飞速发展，网络愈发普及，人们对手机的依赖也越发强烈，与此同时“低头族”也应运而生。为避免出现“手机依赖症”现象，加强同学之间的沟通交流，我校口腔医学系于2021年10月27日至29日开展“拒做低头族 抬头望未来”主题活动。

 人生需要静静思考，生活需要慢慢品味。本次活动，各班班长结合PPT、视频等材料在班内宣讲长期低头玩手机的危害。同时围绕“手机依赖症”对正常学习、工作、生活造成影响的社会问题，与同学们进行交流研究。在科技发达的今天，随着手机的智能化，手机已经成为不少人的掌中宝。手机改变了我们的生活方式，也威胁着我们的健康。手机使我们变得缺乏理性、冷漠无情。同学们通过本次班会意识到了“低头”的危害，并且表示以后会多“抬头”，养成良好的生活习惯。

此次主题活动的开展，不仅让同学们认识到“低头族”的危害，学会合理分配使用手机的时间，增强自我约束力，同时也激励了同学们投入到学习中，共创和谐校园！